COQ-TROL PLUS SHAKLEE TINGKATKAN TENAGA ANDA

COQ-TROL PLUS

Sebelum kita mengenali COQ-TROL PLUS, apa kata kita lihat dulu apakah itu coenzyme Q10.

Coenzyme Q10 adalah komponen yang penting untuk penghasilan tenaga di dalam sel. Ia berada di dalam mitokondria, stesen janakuasa sel. Coenzyme Q10 tinggi dalam sel otak, jantung, dan hati. Ia menukarkan lemak dan gula kepada tenaga yang boleh digunakan sepanjang hari. Ia juga adalah antioksida yang berkesan, melindungi sel daripada dirosakkan oleh radikal bebas.

Walaubagaimanapun, tahap Coenzyme Q10 menurun apabila usia kita meningkat dan penggunaan statin untuk menurunkan kolesterol menyebabkan tahap Coenzyme Q10 semakin rendah di dalam tubuh.

MANFAAT CoQ-Trol Plus Shaklee secara umum

1. Membantu kekal bertenaga
2. Menyokong gaya hidup yang aktif dan cergas
3. Membaiki peredaran darah yang sihat
4. Mengekalkan kolestrol yang sihat
5. Menguatkan otot jantung
6. Mengurangkan risiko penyakit jantung
7. Meningkatkan kesuburan - peningkatan pergerakan dan kuantiti sperma, memperbaiki kualiti ovum dan peluang tinggi untuk persenyawaan
8. Bertindak sebagai pelindung UV kepada kulit
9. Memberi tenaga kepada untuk penghasilan dan perbaikan sel kulit
10. Kulit lebih anjal dan sihat
11. Kulit kurang berkedut
12. Meningkatkan daya ingatan dan pembelajaran
13. Lebih fokus dan peka
14. Mengurangkan risiko penyakit berkaitan dengan penuaan, iaitu Alzheimer dan Parkinson. 

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care

TIPS KEKAL CERGAS DI BULAN PUASA

Bagi umat yang beragama islam pasti sudah membuat persediaan untuk menyambut bulan ramadhan yang hanya tinggal beberapa hari sahaja lagi.

Selain daripada persedian mental dan fizikal kita juga perlu membuat persedian untuk mnengekalkan tenaga kita sepanjang bulan ramadhan agar aktiviti harian kita tidak terganggu.

Meh saya kongsikan beberapa tips agar kita kekal cergas sepanjang hari.

Performance® Natural Orange

Kekal terhidrat sepanjang hari, dengan elektrolit
penting untuk memastikan ibu terhidrat sepanjang Ramadan dengan OPTI-LYTE™, gabungan campuran formulasi proprietari dan campuran
unik karbohidrat yang membantu:
• Menambah elektrolit.
• Membolehkan badannya menghasilkan tenaga
segera serta tenaga kekal agar dia aktif.

Meal Shakes French Vanilla

Rasa Kenyang Dengan Khasiat Yang Penting
Pastikan anda mempunyai nutrisi yang diperlukan sebagai persediaan berpuasa. Lengkap dengan serat makanan, asid amino, kalsium dan zink, minuman berkhasiat ini mengandungi:
• Protein untuk membina dan memperbaiki tisu badan.
• Kalsium untuk membantu perkembangan tulang yang kuat.
• Vitamin dan mineral penting lain untuk fungsi tubuh yang optimum.

Cinch® Vanilla Shake Mix

Jaga Berat Badan Ketika Puasa bagi sesetengah orang, Ramadan adalah masa terbaik untuk
mengurangkan berat badan. Bantu ibu anda untuk mengurangkan berat badan atau mengekalkan berat idealnya dengan Cinch®. Kaya dengan protein dan kalsium, ia mengandungi:
• 6g serat dalam setiap hidangan untuk meningkatkan rasa kenyang lebih lama.
• Leucine untuk mengekalkan otot-otot tanpa lemak bagi mencapai berat badan yang lebih sihat.

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care

3 MANFAAT MENAKJUBKAN CoQ10 KEPADA KULIT

Tidak dinafikan memiliki kulit yang cantik adalah impian setiap wanita di dunia. Biarlah CoQ10 menjadi rahsia kecantikan terbaik anda supaya anda dapat terus menyerlah dan tanpil berseri.

1) Perlindungan Optimum untuk kulit berseri

✅ CoQ10 antioksida yang kuat, melindungi kulit anda daripada mengalamj penuaan pramatang yang disebabkan oleh pendedahan metahari yang berlebihan dan tindak balas keradangan.

✅ Ia juga meningkatkan perlindungan antioksida kulit dengan meneutralkan radikal bebas yang disebabkan oleh sinaran UV dan bahan pencemar yang boleh merosakkan kolagen dan elastin kulit anda, yang membawa kepada penuaan pramatang.

2) Kulit kelihatan lebih muda

✅ Kehilangan kolagen dan elastin menjadikan kulit anda tidak tegang dan berkedut. Alami pengurangan garis halus dan berkedut serta dapatkan kulit lebih licin dan lebih anjal dengan CoQ10 kerana ia membantu mengurangkan penguraian kolagen di dalam kulit.

3) Meremaja dan meningkatkan tenaga

✅ Meremajakan kulit yang sedang mengalami penuan dengan meningkatkan tahap CoQ10 tubuh. Ia memelihara kulit anda dengan menggalakan pembaikpulihan sel, meningkatkan pengeluran sel yang sihat, mengeluarkan toksin, dan menghidupkan semula sel-sel baru dengan lebih efektif.

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care

5 PERANAN PEOTEIN UNTUK KURUS DENGAN CEPAT - Pengedar Shaklee Wakaf Che Yeh 0139926245

Ramai yang sudah tahu yang protein sangat penting untuk diet kita seharian. Bagi mereka yang ingin mengekalkan berat badan ideal memerlukan protein dengan lebih banyak daripada kabohidrat dan lemak.

Penggunaan secara kosisten pritein berasaskan tumbuhantumbuhan, rendah indeks glisemik dan protein bukan GMO membantu dalam pengurusan berat badan.

Meh baca apa PERANAN PROTEIN UNTUK KEKAL BERAT BADAN IDEAL.

1) Menberi anda tenaga berkekalan

✅ Protein dicerna sebelum ianya dibebaskan sebagai tenaga. Ia adalah sumber rangsangan tenaga yang lebih baikbaik untuk jangka masa panjang. Pecernaan yang perlahan membantu anda mengekalkan tenaga sepanjang hari, agar anda dapat melakukan lebih banyak aktiviti dalam sehari.

2) Membantu anda mengekalkan ukur lilit pinggan

✅ Apabila digabungkan dengan senaman, protein membantu pembentukkan otot. Ini sering disalahertikan sebagai penambahan berat badan. Permakanan tinggi protein meningkatkan metabolismametabolisma, penggunaan kosistem protein membantu mengekalkan berat badan. Pastikan anda memilih serbuk protein yang tidak mengandungi gula pasir putih supaya tidak menambahkan ukur lilit pinggan anda.

3) Lebih otot - lebih pembakaran kalori

✅ Protein membentuk dan membina otot yang anda miliki, maka lebih banyak kalori tubuh anda akan terbakar. Dengan pengambilan protein secara kosisten, anda melatih badan untuk membakar kalori secara berterusan dan meningkatkan metabolisma dan pembakaran lemak.

4) Membantu mengawal selera makan dan mengurangkan keinginan makan.

✅ Meningkatkan rembesan hormin peptide YY, yang membantu anda berasa kenyang lebih lama. Hasilnya, ia membantu mengawal selera makan anda, oleh itu makan kalori yang sedikit dalam hidangan seterusnya. Kajian juga menunjukkan bahawa pengambilan sarapan pagi yang tinggi protein mempunyai kesan yang singnifikan dalam mengawal nafsu makan serta pengambilan snek lewat malam

5) Makanan sihat yang mudah 

✅ Shake Protein adalah cara terbaik untuk menambah protein tambahan dalam diet anda. Ia juga bertindak sebagai makanan sihat yang mudah berbanding makanan sejuk beku atau makanan segera yang berminyak. Mudah di ambil dan disediakan, hanya tambah serbuk protein kedalam minuman segera anda atau air dan goncang untuk tubuh yang lebih! 

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care

9 SEBAB KENAPA PEGAMBILAN PROTEIN PENTING UNTUK KECANTIKAN SESEORANG WANITA

Tentu ramai diantara anda yang tahu mengenai manfaat dan kepentingan protein dalam diet seharian. Pengambilan protein yang mencukupi dapat membantu membina dan membaiki otot tisu yang rosak. Protein juga berperanan menghasilkan enzim dan hormon, menyekong sistem imun dan mengekalkan tahap tenaga dan stamina yang tinggi.

1) Membantu mengekalkan berat badan ideal

✅ Melebihkan protein di dalam diet serta mengurangkan pengambilan kerbohidrat membantu mengurang tisu lemak dalam tubuh. Amalan secara kosisten mampu mengekalkan berat badan ideal.

2) Membantu mengawal rasa lapar

✅ Mengambil sajian tinggi protein seawal pagi seperti greek yogurt bersama buahan segar akan mengaktifkan hormon untuk bertindak balas menyekat rasa lapar sepanjang hari.

3) Membuat anda rasa kenyang

✅ Pengambilan makanan berprotein tinggi membantu mengawal selera dan memberi rasa kenyang yang lebih lama berbanding kerbohidrat dan lemak.

4) Protin membantu membakar lebih banyak kalori

✅ Berbanding diet tinggi korbolebih t, diet tinggi protin mencetuskan proses themogenesis yang lebih tinggi. Thermogenesis adalah proses di mana tubuh meningkatkan pengeluaran tenaga dan lebih protin akan memberi isyarat kepada tubuh untuk membakar lebih banyak kalori sebelum, semasa dan selepas makan.

5) Protin penting untuk penjagaan tulang

✅ Jumlah protin dalam diet seharian boleh memberi kesan kepada tahap kalsium dalam badan. Diet rendah protein memberi kesan kepada sistem pencernaan untuk menyerap kalsium dan secara tidak langsung keperluan kalsium badan akan diperolehi dari sistem rangka badan. Apabila ini berlaku, individu akan mengalami kehilangan kepadatan tulang.

6) Membantu melawan penuaan

✅ Melalui proses penuaan seseorang akan kehilangan jisim otot dan untuk memastikan proses penuaan tidak mengganggu pertumbuhan otot maka pengambilan protin disamping senaman yang teratur amat penting.

7) Melindungi anda dari stress

✅ Stress bukan sahaja memberi tekanan kepada mental malah turut membuatkan segala sistem dalaman menjadi tidak menentu serta mampu merencatkan hormon. Pengambilan lebih protin dari yang disarankan adalah lebih bagus kerana ianya mampu mengembalikan dan memulihkan sistem tubuh badan.

8) Bagus untuk kulit dan rambut

✅ Kulit merupakan enggota badan yang paling terdedah kepada sinaran matahari serta sinaran uv yang boleh merosakkan kulit. Pengambilan diet yang tinggi protin dengan asid amino serta penggunaan pelindung matahari yang bagus mampu melindungi serta menngurangkan kesan uv. Protin juga penting untuk proses regenerasi sel kulit agar ianya sentiasa terlihat mulus, tegang dan awet muda.
✅ Rambut adalah mahkota seseorang wanita. Jika inginkan rambut lebat serta sihat maka perlulah mengambil protin yang secukupnya. Masalah keguguran serta pertumbuhan rambut yang terencat dapat di atasi.

9) Makan tanpa rasa bersalah kerana ianya sedap.

✅ Ramai yang merasakan untuk memiliki tubuh yang cantik perlulah mengambik sayuran dengan jumlah yang banyak dan mengurangkan pengambilan protin serta karbohidrat. Namun begitu, pengambilan protin yang secukupnya melalui diet seimbang amat penting bagi tubuh badan kerana otot, tulang sehinggalah ke rambut amat memerlukan asid amino. Jadi jangan rasa bersalah hanya kerana anda menikmati hidangan yang mengandungi ikan daging dan sebagainya 

Kebanyakkan protin dalam diet kita berasal dari produk berasakan haiwan seperti daging, ikan, ayam, telur dan susu dan terdapat juga berasaskan tumbuhan seperti kacang. Menyedari  kepentingan protin dalam diet ramai juga diantara kita yang mengambil makanan tambahan bagi mencukupkan pengambilan protin seharian.

Melalui satu kajian oleh fitnessrxwomen, mereka mempercayai bahawa pengambilan protin oleh kaun wanita sangat signifitken bukan sahaja dengan kesihatan malahan kecantikan.

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care

5 TIPS UNTUK BANTU ANDA PILIH SUMBER PROTEIN YANG BETUL

Semua orang tahu kan yang protein sangat diperlukan oleh badan kita dan organ badan kita perlukan protein untuk menjalankan tugas masing² dengan sempurna.

Di sini saya ingin kongsikan 5 tips untuk bantu anda pilih sumber protein yang betul.

1. Protein Tumbuhan vs Protein Berasaskan Haiwan?

Kedua-dua protein tumbuhan dan berasaskan haiwan mengandungi kandungan protein yang sama. Walaubagaimanapun, sumber berasaskan haiwan seperti daging merah atau ayam mungkin mengandungi bahan kimia berbahaya dan berpenyakit. Protein soya lebih mudah dihadam, terutamanya di kalangan warga tua.

2. Kandungan Kolesterol Tinggi vs Kolesterol Rendah?

Protein berasaskan tumbuh-tumbuhan mengandungi sifar kolesterol.

3. Kandungan Tinggi Lemak vs Rendah Lemak?

Ayam mengandungi lemak tepu dan transfat. Manakala protein berasaskan tumbuhan bebas daripadanya. Jadi, makanlah kacang, biji-bijian, tauhu dan bijirin penuh yang memberikan anda protein tanpa lemak berlebihan.

4. GMO vs bukan-GMO?

GMO (Organisma yang diubahsuai secara genetik) ialah tumbuhan, haiwan,mikroorganisma atau organisma lain yang genetiknya telah diubahsuai menggunakan pengubahsuaian genetik atau teknik kejuruteraan. GMO ini telah dikaitkan dengan pelbagai risiko kesihatan.

5. Sumber Semulajadi vs Sumber yang diproses?

Seboleh mungkin dapatkan protein anda dalam keadaan semulajadi. Makanan yang diproses mungkin kehilangan kandungan nutrien. Apabila anda tidak mendapat protein yang mencukupi daripada diet anda, anda boleh memilih serbuk protein berkualiti tinggi yang memberikan asid amino dan kalsium untuk menguatkan tulang serta gigi.

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care

TIPS LATIH ANAK KECIL SERONOK BERPUASA

Dalam meyambuat bulan Ramadhan ni, pasti ramai ibu bapa yang teruja ingin melatih anak kecil kita untuk berpuasa. Tetapi bukan mudah ingin melatih anak kecil untuk mula berpuasa seperti orang dewasa. Dari segi fizikalnya, mereka tidak berpengalaman dan masih belum cukup memahami tentang kewajipan berpuasa secara mendalam.

Meh saya kongsikan TIPS LATIH ANAK KECIL BERPUASA DENGAN SERONOK. TANPA PAKSAAN

Adalah biasa untuk 2 hingga 3 hari pertama merupakan masa yang amat sukar bagi kanak-kanak yang cuba berpuasa buat kali pertama. Dari perspektif nutrisi, berikut adalah beberapa idea untuk ibu bapa bantu memudahkan perjalanan berpuasa. 

SAHUR
Berikan anak anda permulaan hari yang baik dengan:
• Pemakanan bertenaga tinggi. Susu dan telur adalah penggalak tenaga yang hebat.
• Segelas Meal Shakes yang lazat serta mengandungi vitamin dan mineral bagi memastikan anak-anak anda kenyang lebih lama.
• Minuman yang sihat bagi memastikan mereka terhidrasi sepanjang hari dan kurangkan rasa dahaga dengan Performance® dengan rasa oren yang enak.
• Sertakan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai sumber serat yang penting.

IFTAR
Galakkan pemakanan yang sihat:
• Kurma dan air – cara mudah untuk berbuka puasa.
• Sup buatan sendiri dan stew kaya dengan mineral dan garam.
• Segelas Meal Shakes untuk melegakan perut 
selepas seharian berpuasa dan menghalang anak dari terlebih makan.

Jika berminat dengan supplement semulajadi dan ingin menambah income bulanan anda boleh hubungi saya untuk konsaltasi percuma atau anda boleh dapatkan produk melalui esell di bawah

HASANAH@NA

SMS/WHATSAPP: 0139926245
 FB: Nur Hasanah 
IG: Arieyana468_healthy_care
 PAGE: Arieyana468_healthy care